Sprint Séniors


A destination des nageurs de 18 ans à 23 ans

Prérequis : Être capable de nager au moins 2,5 km par entraînement, maitriser les 4 nages (papillon, dos, brasse et crawl), les départs et les virages (culbutes comprises). Nager à au moins deux compétitions dans l’année (dont les interclubs) ou y participer en tant qu’officiel (chronométreur ou navette).

Programme : Programme d’entraînements variant des éléments techniques et sportifs, adapté à l’âge des nageurs.

Objectif : Améliorer ses performances, se confronter à soi et aux autres dans le cadre de compétitions officielles.

GroupeJourHorairePiscineCommentaires
SPRINT SENIORSMardi21h-22h15Château des RentiersEntraînement commun avec le groupe MASTERS
Mercredi20h-21hDunois
Jeudi21h-22h15DunoisEntraînement commun avec le groupe MASTERS
Vendredi20h-22hButte aux Cailles (extérieur)Entraînement commun avec le groupe MASTERS

1 groupe de 4 séances par semaines. La présence est fortement recommandée à la séance du mercredi. Participation obligatoire à 2 compétitions dans l’année.

Tarif annuel saison 24-25 : 420 € (adhésion + cotisation + licence FFN). Les tarifs sont indicatifs et susceptibles d’être modifiés d’une saison à l’autre.

Les horaires sont donnés à titre indicatifs et sont susceptibles d’être modifiés. En cas de modification, un courriel sera envoyé aux personnes inscrites.