Sauv’Nage

A destination des nageurs de 6 à 9 ans.

Prérequis : Je sais parcourir environ 15 mètres en nageant, je n’ai pas ou peu d’appréhension dans l’eau. Je sais sauter du plot, aller chercher un objet sous l’eau là où j’ai pied.

Programme : L’enseignement, ludique, est orienté vers l’acquisition de réflexes sécuritaires et les premières bases techniques de la natation. L’enfant va acquérir les bases de la natation (appuis, flottaison, respiration) à travers la préparation des différentes composantes du « sauv’nage » : équilibres dans l’eau (ventral, dorsal, vertical), exploration des profondeurs, sauts, apprentissage du dos crawlé et début d’apprentissage crawl, avec et sans lunettes de piscine.

Objectif : Réussir le test du sauv’nage à la fin de l’année.

3 groupes de 1 séance par semaine :    
SAUV’NAGE LUNDI 1 Lundi 17h30-18h15 Butte aux cailles (intérieur)
SAUV’NAGE LUNDI 2 Lundi 18h15-19h Butte aux cailles (intérieur)
SAUV’NAGE MERCREDI Mercredi 18h45-19h30 Butte aux cailles (intérieur)

Tarif annuel : 190 € (adhésion + cotisation + licence FFN). Les tarifs sont indicatifs et susceptibles d’être modifiés.