Aquagym


A destination des personnes à l’aise dans l’eau de 18 ans et +.

Prérequis : Aucun

Programme : L’aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l’eau, le plus souvent en piscine. La pression de l’eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d’élongation musculaire. Elle procure une sensation de légèreté.

Objectif : Stimuler en douceur tout le corps, augmenter le potentiel et le tonus musculaire.

GroupeJourHorairePiscine
AQUAGYMMercredi20h15-21hButte aux Cailles (intérieur)

1 groupes de 1 séance par semaine. Il est possible de s’inscrire en plus de l’aquagym dans un groupe ADULTE, ADULTE+ ou SAUV’ADULTES.

Tarif annuel saison 23-24 : 220 € (adhésion + cotisation + licence FFN), 405 € en cas d’inscription sur un groupe ADULTE ou ADULTE+ en plus de l’aquagym, 495 € en cas d’inscription sur un groupe SAUV’ADULTES en plus de l’aquagym. Les tarifs sont indicatifs et susceptibles d’être modifiés d’une saison à l’autre.