Aquagym


A destination des personnes à l’aise dans l’eau de 18 ans et +.

Prérequis : Aucun

Programme : L’aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l’eau, le plus souvent en piscine. La pression de l’eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d’élongation musculaire. Elle procure une sensation de légèreté.

Objectif : Stimuler en douceur tout le corps, augmenter le potentiel et le tonus musculaire.

Attention, les horaires de l’année 2022-2023 sont fortement impactés par les disponibilités des piscines que le club utilise et vont donc devoir évoluer en cours d’année.

  • Les horaires “début d’année” sont les horaires actifs de la rentrée à la réouverture de la piscine Dunois (pour le moment annoncée pour début décembre 2022)
  • Les horaires “suite de l’année” sont les horaires qui seront actifs de la réouverture de la piscine Dunois à la fin de l’année scolaire
Groupe Horaires début d’année Horaires suite de l’année
Jour – horaire Piscine Jour – horaire Piscine
AQUAGYM Mercredi – 20h15 – 21h Butte aux Cailles Intérieur Mercredi – 20h15 – 21h Butte aux Cailles Intérieur

1 groupes de 1 séance par semaine. Il est possible de s’inscrire en plus de l’aquagym dans un groupe ADULTE.

Tarif annuel : 195 € (adhésion + cotisation + licence FFN). En cas d’inscription sur un groupe ADULTE en plus de l’aquagym, le tarif passe à 380€ par an. Les tarifs sont indicatifs et susceptibles d’être modifiés.